Gospina trava - 60g

1. Kuhajte 2 žlice gospine trave u 400 ml kipuće vode 5 minuta;
2. Ostavite da odstoji 30 minuta na sobnoj temperaturi;
3. Prije konzumiranja uvarak procijedite kroz gazu;
4. Uvarak traje 12 sati pod uvjetom da se čuva u hladnjaku na temperaturi od 2°- 8°C bez smrzavanja;
5. Gotovi izvarak se konzumira podijeljen u obroke od 120 ml 3 puta dnevno, prije jela;
6. Ako je potrebna dugotrajna primjena, svakih 5 dana napravite pauzu od tjedan dana.

Kontraindikacije:

Biljka se ne preporučuje osobama koje ne podnose biljku, imaju probleme s jetrom, čir na želucu i crijevima, bolesti srca i krvnih žila.

U slučaju teške depresije iu kombinaciji s lijekovima, posavjetujte se s liječnikom.

Do danas nema dovoljno podataka o unosu gospine trave kod trudnica i djece do 12 godina, stoga se ne preporučuje.