Neven je jedna od najvrjednijih ljekovitih biljaka poznatih čovjeku. Od davnina poznat po svojim umirujućim, antiseptičkim i protuupalnim svojstvima, odličan je prirodni pomagač kada je u pitanju njega kože.

U ovom ćemo članku pogledati mnoga korisna svojstva Nevena i kako ga možete koristiti za zacjeljivanje rana, ublažavanje upala i potporu općem zdravlju.

 

1. Što je Neven?

 

Neven (latinski: Calendula officinalis) jedna je od najprepoznatljivijih biljaka u biljnoj medicini. Poznata od davnina, koristila se za liječenje brojnih zdravstvenih problema.

 

Neven je jednogodišnja biljka koja može doseći visinu od 30 do 60 cm. Cvjetovi su joj jarko narančasti ili žuti, karakterističnog oblika koji podsjeća na tratinčicu. Kalendula cvjeta gotovo cijele godine, što je čini popularnom među vrtlarima. Iznimno je otporan na različite klimatske uvjete i jednostavan za uzgoj, čak i za početnike.

 

Svaki dio Nevena ima svoju primjenu:

  • Cvijeće - najčešće korišteni dio. Sadrže karotenoide, flavonoide i eterična ulja koja biljci daju ljekovita svojstva;
  • Stabljike - iako se rjeđe koriste, stabljike sadrže blagotvorne sokove koji se mogu nanijeti izravno na kožu;
  • Listovi - mogu se jesti svježe u salatama ili sušene za čaj;
  • Korijenje - iako nisu toliko popularni, sadrže tvari s potencijalnim antibakterijskim svojstvima.

 

Kulturno i simboličko značenje

Biljka ima bogatu povijest. U starom Egiptu bio je simbol mladosti i ljepote. U Indiji se Neven koristio za vjerske obrede i ukrašavanje. U Europi je u srednjem vijeku bila neizostavan dio ljekovitih vrtova samostana.

  • U kršćanstvu se Neven često naziva "cvijet Djevice Marije" zbog svoje ljekovite moći i čistoće;
  • U meksičkoj kulturi koristi se kao glavni element u tradicionalnom slavljenju mrtvih (Día de los Muertos). Vjeruje se da miris Nevena vodi duhove kući;
  • U jeziku cvijeća, Neven simbolizira odanost, zaštitu i zdravlje.

 

Evo još nekoliko zanimljivih činjenica o Nevenu:

  • Neven se naziva „sunčev cvijet“ jer njegovi cvjetovi prate kretanje sunca tijekom dana;
  • Na latinskom naziv Calendula dolazi od "calends" - prvog dana svakog mjeseca u starorimskom kalendaru. To je zbog njegove sposobnosti da više puta cvjeta tijekom godine;
  • U narodnoj medicini Neven se često koristi kao "predkazivač" vremena - ako cvjetovi ujutro ostanu zatvoreni, očekuje se kiša.

 

2. Dobrobiti Nevena za kožu

 

Ubrzava zacjeljivanje rana

 

1. Ubrzava zacjeljivanje rana

 

Jedna od mnogih dobrobiti Nevena je njegova sposobnost da ubrza zacjeljivanje rana. Zahvaljujući svojim protuupalnim i antiseptičkim svojstvima, Neven sprječava infekcije i potiče regeneraciju stanica kože. Često se koristi u kremama i mastima za liječenje posjekotina, ogrebotina i manjih opeklina.

 

2. Hidratizira i hrani suhu kožu

 

Neven je prirodno rješenje za osobe s vrlo suhom kožom. Biljni ekstrakt sadrži eterična ulja i antioksidanse koji prodiru duboko u kožu, osiguravajući dugotrajnu hidrataciju. Masti od Nevena posebno su prikladne za liječenje ispucalih peta, suhih ruku i usana.

 

3. Pomaže oporavak od opeklina

 

Neven je prirodni lijek za manje toplinske ili kemijske opekline. Masti s ekstraktom Nevena ublažavaju bol, sprječavaju stvaranje mjehura i ubrzavaju zacjeljivanje.

 

4. Sprječava prerano starenje

 

Neven sadrži snažne antioksidanse koji štite kožu od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Time se usporava proces starenja i održava elastičnost kože.

 

5. Ublažava opekline od sunca

 

Nakon duljeg izlaganja suncu, Neven umiruje kožu i pomaže joj da se oporavi. Svojim rashlađujućim učinkom smanjuje osjećaj peckanja, dok protuupalna svojstva smanjuju crvenilo. Neven je čest sastojak proizvoda za poslije sunčanja.

 

6. Pomaže kod akni

 

Protuupalna i antimikrobna svojstva Nevena iznimno su učinkovita u liječenju akni.

 

7. Sužava pore i ujednačava teksturu kože

 

Djelovanje dubokog čišćenja ekstrakta Nevena pomaže u otčepljenju i sužavanju pora, smanjujući višak sebuma i nečistoće. To ostavlja kožu glatkom, sjajnijom i čistijom.

 

8. Pogodno za njegu dječje kože

 

Svojim blagim i nježnim djelovanjem Neven je pogodan za njegu dječje kože. Kreme i losioni s Nevenom pomažu u sprječavanju i liječenju trenja i iritacije kože uzrokovane pelenama. Sigurni su za svakodnevnu upotrebu, čak i za najnježniju dječju kožu.

 

3. Kako je Neven koristan za zdravlje?

 

Ublažava gastrointestinalne upale

 

Ublažava gastrointestinalne upale

Protuupalna svojstva Nevena čine ga učinkovitom pomoći kod gastrointestinalnih problema. Čaj od Nevena smiruje nadraženu sluznicu želuca i crijeva te ublažava simptome gastritisa, čira i kolitisa poboljšavajući peristaltiku i olakšavajući probavu.

 

Podržava normalnu funkciju jetre

Neven ima detoksikacijska svojstva koja podržavaju rad jetre. Biljka potiče čišćenje organizma od toksina, što je važno za održavanje zdravog metabolizma. Redovita konzumacija čaja od Nevena može pomoći u zaštiti stanica jetre od oštećenja.

 

Jača imunološki sustav

Antioksidansi u Nevenu štite stanice od oštećenja i povećavaju otpornost tijela na viruse i bakterije. Čaj od Nevena posebno je koristan za jačanje imuniteta zimi. Njegovi aktivni sastojci pomažu tijelu da se lakše nosi s infekcijama i upalama.

 

Smanjuje upalu u ustima

Uvarak Nevena prirodni je lijek za liječenje upala u ustima i grlu. Koristi se za grgljanje i ublažava stanja kao što su upaljeno grlo, upaljene desni i afte. Njegova antiseptička svojstva sprječavaju bakterijske infekcije i ubrzavaju proces ozdravljenja.

 

Ublažava menstrualne grčeve

Neven je koristan ne samo za ublažavanje menstrualnih grčeva, već i za liječenje unutarnjih infekcija u ženskom reproduktivnom sustavu. Čaj ili vaginalna tuširanja odvarkom Nevena mogu pomoći u smanjenju upale i uspostaviti prirodnu hormonsku ravnotežu.

 

Podržava živčani sustav

Čaj od Nevena svojim umirujućim djelovanjem podržava živčani sustav, ublažava stres i poboljšava san. Redovita konzumacija pomaže u postizanju emocionalne ravnoteže i pogodna je ako patite od nesanice ili tjeskobe.

 

Korištenje Nevena može donijeti mnoge dobrobiti, ali važno je slijediti nekoliko osnovnih savjeta kako biste dobili najviše koristi i izbjegli neželjene nuspojave.

 

  • Koristite pravu dozu - bilo da koristite Neven u obliku čaja, tinkture ili masti, uvijek se pridržavajte preporučene doze;
  • Izbjegavajte ga koristiti ako ste alergični - ako ste alergični na biljke kao što su kamilica ili ambrozija, također možete imati nuspojave na Neven;
  • Trudnoća i dojenje - trudnice i dojilje trebaju koristiti Neven s oprezom. Posavjetujte se s liječnikom prije nego što uključite Neven u svoju rutinu jer može utjecati na hormonsku ravnotežu.

 

4. Kako koristiti Neven kod kuće?

 

Neven je svestrana biljka koja se lako može uključiti u vašu kućnu rutinu zdravlja i ljepote. Osim gotovih proizvoda od Nevena, možete koristiti svježe ili suhe cvjetove za izradu učinkovitih kućnih lijekova.

 

1. Kako napraviti čaj od Nevena?

 

  1. Stavite Neven u šalicu ili čajnik. Koristite suho ili svježe cvijeće, ovisno o vašim željama;
  2. Cvjetove preliti vrućom vodom i poklopiti posudu;
  3. Pustite da se strmi 10-15 minuta;
  4. Procijedite čaj i ulijte u čistu šalicu. Po želji dodajte med ili limun.

 

2. Priprema ljekovite tinkture

 

Tinktura Nevena je koncentrirani ekstrakt koji se može koristiti za unutarnju i vanjsku primjenu. Za pripremu:

  1. Napunite staklenu teglu suhim cvjetovima Nevena;
  2. Cvjetove prelijte kvalitetnim alkoholom (npr. votkom) dok potpuno ne budu prekriveni;
  3. Staklenku zatvorite i ostavite na tamnom mjestu 4-6 tjedana uz povremeno protresanje;
  4. Procijedite tekućinu i čuvajte je u boci od tamnog stakla.

 

Tinktura se može koristiti za grgljanje kod upale grla, kao dodatak kremama ili za dezinfekciju manjih rana.

 

3. Domaća mast od Nevena

 

Domaća mast od nevena

 

Mast od Nevena izuzetno je korisna za liječenje suhe kože, ekcema ili manjih kožnih problema:

  1. Rastopite 100 g pčelinjeg voska u vodenoj kupelji;
  2. Dodajte 200 ml infuzije ulja Nevena;
  3. Dobro izmiješajte i ulijte smjesu u male staklenke;
  4. Ostavite mast da se stvrdne i čuvajte na hladnom mjestu.

 

Ako nemate mogućnosti napraviti vlastitu domaću mast, možete isprobati već gotovu otopinu npr. naše Calendula mast.

 

4. Domaći losion za tijelo od Nevena

 

  1. Pomiješajte 1/2 šalice infuzije ulja Nevena s 1/4 šalice kokosovog ulja i 1/4 šalice pčelinjeg voska;
  2. Rastopite smjesu u vodenoj kupelji i miješajte dok ne postane glatka;
  3. Pustite da se ohladi i prebacite u staklenku ili dozator.

 

Losion je pogodan za suhu kožu i za održavanje njezine elastičnosti.

 

5. Domaći šampon od Nevena

 

Kako napraviti domaći šampon od Nevena:

  1. Napravite jak uvarak Nevena od suhih cvjetova i kipuće vode;
  2. Pomiješajte izvarak s bazom, šamponom bez mirisa;
  3. Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja čajevca ili lavande.

 

Ovaj šampon je nježan za vlasište i poboljšava zdravlje kose.

 

Nemojte pretjerivati ​​s trajanjem korištenja. Neven je moćna biljka, ali se ne preporuča dugotrajno korištenje. Uzmite pauze između ciklusa liječenja kako biste se tijelo odmorilo.

 

5. Zaključak

 

Neven je izniman primjer kako nam priroda daje snažna sredstva za očuvanje zdravlja i ljepote. Svojim protuupalnim, antiseptičkim i regenerirajućim svojstvima ova je biljka nezamjenjiva u njezi kože – od ublažavanja iritacija i zacjeljivanja rana do održavanja hidratacije i elastičnosti.

 

IZVORI:

1. NCBI: Therapeutic Potential of Calendula (09.01.2025)
2. The Botanical Institute: The 7 Benefits of Calendula: Dosage & Safety (09.01.2025)
3. Verywell Health: What Is Calendula? (09.01.2025)